AMAÇ
Hatay Eğitim ve Araştırma Hastanesi Gebe Okulunda sağlıklı gebe sağlıklı bebek anlayışıyla, hastanemizden hizmet alan gebelerin katılımı ile gebeliklerinin, doğumlarının, bebek bakımlarının daha bilinçli daha sağlıklı şartlarda gerçekleşmesini sağlamak.
Gebe Okulu:Anne ve baba adaylarına gebelik süresinde verilen, gebelik, doğum, doğum sonu dönem, emzirme ve bebek bakımı konularını kapsayan teorik eğitimlerdir. Eğitimler sonrası katılan gebelere “Katılım Belgesi” verilir.
Gebe Okulu Hedef Kitlesi: Hastanelerimizde takip olan ve olmayan tüm gebeler hedef kitlemizi oluşturmaktadır. Gebe Okuluna Katılacak Gebelerin Belirlenmesi: Gebe polikliniğine gelen, web sayfasından duyan, ilan ya da broşür sayesinde bilgisi olan gebeler başvurularını ilgili birime yaptıktan sonra eğitim planlanır. Gebe Okuluna Alınan Gebelerin Özellikleri: 12 hafta ve üzeri olan gebeler.
GEBE OKULU EĞİTİMLERİ
Teorik Eğitimler toplamda 4 haftayı içermektedir. Her haftada 2-2.5 saatlik teorik ve pratik eğitim bulunur. Eğitimler öncesi tanışma aşaması bulunmaktadır. Dersler haftada bir verilmektedir.
1.DERS
• Doğum yolculuğunda bebek nasıl oluşur
• Gebelikte dikkat edilmesi gereken hususlar
• Gebelikte beslenme ve kontroller
• Gebelikte acil durum planları
• Gebe egzersizi ve doğumun nefese etkisi
• Doğumda kaslar ve hormonlar/zihin alanı
2.DERS• Doğumun belirtileri
• Doğum karşılaması
• Doğumda ağrı ile başetme yöntemleri ve teknikleri
• Doğum nefesi
• Gebe egzersizleri
• Derin gevşeme
3.DERS
• Doğum eylemi ve evreleri
• Aktif doğum pozisyonları
• Doğumda müdahaleler( sectio, vakum, epizyotomi)
• Tensel temas ve önemi
• Gebe egzersizi
4.DERS
• Doğum sonu dönem(lohusalık)
• Zihin alanı(annenin bebeğe seslenmesi)
• Bebek bakımı(masaj, banyo, göbek bakımı vs.)
• Aile planlaması
• Doğumhane gezisi
• Kurs sonu sertifika töreni
Gebe Okuluna Katılacak Gebelerin Yapması Gerekenler:
• Gebe okulu birimine başvurması
• Katılımcının düzenlenen eğitim programına düzenli katılmasıdır.
Gebelikte Yapılması Gereken Egzersizler:Gebelikte yapılması gereken egzersizlerin faydaları ve dikkat edilmesi
gerekenler anlatılır. Isınma egzersizleri, kegel egzersizleri, pelvisi hareket ettiren egzersizler, karın kas gücünü
arttıran egzersizler, bacak ve ayak egzersizlerinden bahsedilir. Evde fırsat buldukça uygulamaları tekrarlaması
önerilir. Egzersiz öncesi hastanın doktorundan yapılacak olan egzersiz faaliyetlerinin gebelikte problem olup
olmayacağı ile ilgili onay alması önerilir.
Doğum Ağrısı İle Baş Etmek İçin Yapılması Gereken Egzersizler: Doğum ağrısı ile baş etmede ilaçsız
yöntemlerden bahsedilir. Hayal kurması, müzik dinlemesi ve bir noktaya odaklanması anlatılır. Gevşeme
metinleri ile gebelere müzik dinletilerek gevşemeleri sağlanır. Gebelik sürecinde ve doğumda bunu nasıl
kullanacağı anlatılır. Doğum esnasında uygulanan tekniklerin ve egzersizlerin yararları anlatılır ve dikkat etmesi
gerekenler vurgulanır. Doğumun hangi evresinde hangi solunum egzersizi yapması gerektiği anlatılır. Doğum
anında ıkınma sırasında yapması gerekenler mutlaka anlatılır.
Bebek Bakımı, Bebek Masajı, Bebek Banyosu ve Emzirme: Bebek masajının faydaları ve uygulama için gerekli
malzemeler anlatılır. Maketlerle uygulamalı eğitim yapılır. Bebek banyosu anlatılır, emzirme teknikleri
gösterilir.
NOT: Bu planlanan eğitimlerin dışında gebelerimize (8. ve 39.’uncu haftaya kadar) her gün bireysel danışmanlık
hizmeti de verilmektedir.
GEBE OKULU KAYIT: Kadın Doğum Poliklinikleri yanı Gebe Okulu.
Telefon : 0326 219 40 00 - 1833
EĞİTİM ÜCRETSİZDİR.